Lycopene mangrupakeun jenis karoten, nu mangrupakeun komponén pigmén utama dina tomat jeung antioksidan alam penting.Lycopeneboga loba épék positif dina kaséhatan manusa.
Fungsi utama jeung épék tinaLycopene
Pangaruh 1.Antioxidant: Lycopene miboga éfék antioksidan kuat, nu bisa mantuan ngaleungitkeun radikal bébas dina awak, ngurangan karuksakan oksidatif, sarta ngajaga sél tina damage.It téh tina significance hébat pikeun nyegah panyakit kronis kayaning panyakit jantung, kanker jeung diabetes.
2.Reduce résiko panyakit cardiovascular:Lycopene bisa ngurangan tingkat kolesterol dina getih sarta ngurangan résiko Arteriosclerosis.In Sajaba ti éta, ogé miboga éfék anti aggregation trombosit, nu mantuan nyegah thrombosis sarta ngurangan résiko panyakit jantung sarta stroke.
3. Pangaruh anti kanker: Panaliti mendakan yén Lycopene tiasa ngahambat kamekaran sareng proliferasi sél tumor, khususna pikeun kanker prostat, kanker paru-paru, kanker lambung sareng kanker payudara. jalur.
4.Protection visi: Lycopene mangrupakeun komponén penting dina rétina, nu bisa nyerep sinar ultraviolét jeung ngajaga panon tina damage.Studies geus ditémbongkeun yén asupan nyukupan Lycopene bisa ngurangan résiko panyakit panon kayaning degeneration Macular.
5. Ningkatkeun kaséhatan kulit: Lycopene boga épék anti radang jeung anti sepuh, sarta bisa ningkatkeun élastisitas kulit jeung luster.It mantuan pikeun ngurangan wrinkles na pigmentation, nyieun kulit kasampak ngora tur healthier.
Salian fungsi utama sareng épék anu didaptarkeun di luhur,Lycopeneogé geus kapanggih aya hubunganana jeung pangaturan sistim imun, kaséhatan tulang, jeung perbaikan fungsi sistem pencernaan.
waktos pos: Jun-17-2023